Er werd bij u een allergie aan huisstofmijt vastgesteld. Huisstofmijten zijn zeer kleine, niet met het blote oog zichtbare spinnetjes die leven in huis, vooral in de slaapkamer, in de matras en het beddengoed, in tapijten, gordijnen, … Hun uitwerpselen komen in het stof terecht en zijn de oorzaak van de allergische verschijnselen. Een hoge vochtigheidsgraad (>60%) en een zachte temperatuur bevorderen de groei van deze diertjes. Volgende maatregelen zijn belangrijk om de hoeveelheid huisstofmijten in de slaapkamer te verminderen.

Het bed

  • Matras
    • kies voor een matras uit synthetisch materiaal (bv. synthetisch schuimrubber, geen latex, geen springveren) 
    • overtrek de matras met een anti-allergische hoes uit semi-permeabel materiaal. 
    • ideaal is een nieuwe matras die u onmiddellijk overtrekt met de allergeendichte hoes
    • indien de matras reeds beslapen werd en dus reeds door huisstofmijten bewoond wordt, kan het aanbrengen van de hoes deze mijten niet verwijderen, maar ze houdt wel grotendeels de allergene stofdeeltjes tegen (behalve aan de sluitingen). Klop voor het aanbrengen van de hoes de matras eerst goed uit (buitenshuis) en leg ze een tijdje in de zon
    • de matrasomgevende hoezen kunnen afhankelijk van de leverancier en/of het type met een vochtige doek gereinigd of gewassen (> 60%) worden 
    • boven de matrashoes moet een molton matrasbeschermer gelegd worden die op 90°C wasbaar is en maandelijks gewassen wordt
  • Hoofdkussen
    • bestaat best uit materiaal dat wasbaar is op >60°C of droogkuisreiniging gevolgd door wassen op 30°C (3x/jaar). 
    • alternatief is het hoofdkussen, net zoals de matras, te omhullen met een allergeendichte hoes. Deze dient minstens 3x per jaar op >60°C gewassen te worden
  • Dekens of dekbed
    • bestaan best uit volledig synthetisch materiaal (dacron, dralon, acryl,…)
    • minstens 3x per jaar wassen op > 60°C (liefst 90¨C), of droogkuisreiniging gevolgd door wassen op 30°C
    • alternatief is omhullen van een niet-synthetisch dekbed (nieuw of na reiniging cfr hoger) met een allergeendichte hoest (cfr hoger). De hoes dan 3x/jaar reinigen (cfr hoger)
  • Lakens
    • dienen wekelijks verschoond en gewassen te worden op een temperatuur van > 60°C
  • algemeen 
    • de vering moet uit metal of houten latten bestaan
    • geen capitonnering, geen hemelbedden
    • een waterbed is uitstekend: best is een soft bord met over de tijk een ondoordringbare hoes

De kamer

  • Verwijder:
    • vasttapijt, tapijten en karpetten en vervang deze door volkomen gladde dweilbare bevloeri
    • boeken, speelgoed, knuffeldieren (knuffels op een kinderkamer kunnen indien wasbaar op >60°C, minstens 3x/jaar)
    • kasten. Indien de kleerkast onmogelijk kan verwijderd worden, gebruik ze dan als bergkast zodat het openen van de deuren slechts zelden nodig is (zomerkleding in de winter en omgekeerd); 
    • stoelen met gevoerde zitting en zetels in stof
    • de linnenmand
  • Gordijnen en/of overgordijnen
    • bij voorkeur in katoen of synthetisch materiaal
    • om de 3 maanden wassen
    • liefst geen scandiaflex
  • Muren
    • schilderen met afwasbare verf of behangen met afwasbaar papier
    • als wandversiering kunnen kaders toegelaten worden indien deze maandelijks afgenomen en gereinigd worden
    • vermijd posters die rechtstreeks op de muur bevestigd worden met duimspijkers of nietjes
  • Vloer
    • reinig 2x/week
    • reinig eerst met een "flipper" (stofbindend vliesdoekje) en dweil vervolgens
    • stofzuigen in de slaapkamer is verboden tenzij een stofzuiger met waterslot of HEPA filter gebruikt wordt (dit raden we evenwel niet aan gezien de hoge prijs en het betere resultaat van vochtig reinigen)
    • vermijd het gebruik van sterk geurende producten (boenwas, ammoniak, e.d.).
    • Afstoffen gebeurt met een vochtige doek (zeemvel). ?
  • Algemeen
    • reinig de kamer 2x/week
    • gebruik een vochtige doek (zeemvel) om de kamer af te stoffen
    • aan- en uitkleden gebeurt best buiten de slaapkamer
    • vermijd luchtbevochtigers
    • laat vochtplekken op de muren behandelen
    • hou een eventuele verbindingsdeur naar de badkamer gesloten. 
    • laat huisdieren niet op de slaapkamer komen! 

Acar’up

  • Acar’Up is een nieuwe methode om huisstofmijten uit te roeien
  • het bestaat uit een oplossing die de mijten aantrekt en een textiel dat ze vangt. 
  • Het textiel wordt dan in de wasmachine gewassen om de mijten te doden
  • Acar'up

Informatie mbt aanschaf anti-allergische materialen

  • Informeer bij uw mutualiteit of ze allergeendichte matrashoezen verkopen
  • Dom'Hous
  • Cara C'Air